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商品訊息功能:
商品訊息描述:
史上最強肚皮舞塑身術！
源自東方的神祕魅力─肚皮舞，是一種能讓身心自由奔放的舞蹈。既生動又熱情，也是一種令人目眩神迷的絢麗藝術。扭腰擺臀的迷人姿態，不僅充滿無限遐想，更是塑身、燃脂、美容的最佳運動。
肚皮舞節奏感強烈、易消耗體力，能有效消除腰腹的贅肉、提升肌肉彈性，更能打造出勻稱豐腴的好身材。本書特別針對亞洲女性設計舞步，讓你輕鬆自學，舞出美麗自信。
邊跳邊塑身，愈跳愈窈窕，肚皮舞掀起的美麗新革命，當然不能錯過！
本書特色：
☆認識起源、音樂、配件、動作，一窺肚皮舞的神祕面紗
☆詳細圖解，學習最正確的動作
☆優美搖擺，打造S型曲線
☆隨心所欲，想塑哪裡就塑哪裡
☆隨書附贈名師示範塑身訓練課程DVD
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商品訊息簡述:
- 戰利品禮物
作者： 吳雅
新功能介紹- 出版社：漢湘文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/11/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
籃球》SYM鬥到底3x3城市爭霸賽 台中「你當我塑膠嗎」隊封王
全台最狂3x3籃球挑戰賽《SYM鬥到底3x3城市爭霸賽》，自2017年10月起至今年已全台巡迴10個縣市，總計11個城市代表隊共同於9月15日舉行台灣區最終決賽，在經歷整天的激烈熱鬥之後，最終由台中市“你當我塑膠嗎”與新北市”SPALDING BOYS”挺進冠亞軍賽，同時雙雙獲得前去對岸杭州參加9月24日舉行的《鬥到底城市爭霸大獎賽》，挑戰兩岸鬥牛霸主並獲得獎金人民幣50萬元！
最後由台中市“你當我塑膠嗎”拿下此屆冠軍，其中“你當我塑膠嗎” 的林秉鋒精彩卓越的表現驚艷全場，能切善投超高的中距離命中率讓他們一路領先預賽霸主”SPALDING BOYS”，並在最後關鍵時刻林秉鋒一記三分強心臟三分球絕殺拿下冠軍。
結束了台灣區激烈的對抗後，緊接著台中市“你當我塑膠嗎”與新北市”SPALDING BOYS”將雙雙獲得前去對岸杭州參加9月24日舉行的《鬥到底城市爭霸大獎賽》，挑戰兩岸鬥牛霸主並獲得獎金人民幣50萬元！其中對岸各地城市代表隊不乏強而有力的競爭者，包括來自上海代表隊的KINGS，「上海-KINGS」是中國著名的賞金獵人隊，隊中主力孫鵬是前上海大鯊魚球員，搭配前SBL球員賴國維，福建球王黃清彬，他們將以職業球員的專業技術來爭奪兩岸鬥牛霸主的頭銜。
另外要介紹的隊伍陣中有個兩岸目前超火熱的選手，天貓活力營特邀隊-Nowho，看板球星就是來自北京大學CUBA主力控衛張寧，日前在「這就是灌籃」節目上，張寧的球技更獲得中國第一後衛郭艾倫的稱讚，他的實力有目共睹，更是各隊防範的目標。
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路人抽搐暈倒怎麼辦？謹記：CPR+AED急救4口訣
【華人健康網記者張世傑／台北報導】路邊有人抽搐暈倒該怎麼辦？醫師指出，急救最重要的是挽救腦部功能，降低死亡風險。不論家中或是室外，若病人處在空曠平坦等安全的環境下，建議別輕易移動病人，避免在缺乏救護專業下，導致病人二度傷害。
急救4口訣 救人不受罰
張嘉為主任強調，急救最基本的原則是︰Do no further harm （不造成更多傷害）。當在路上遇到路倒行人時，可先評估路倒民眾其意識與呼吸，請現場其他人員協助通知119(啟動EMS)，並確認現場有人是否認識此人或家屬、朋友。
若現場確認路倒行人沒心跳呼吸時，應立即施行現場心肺復甦術（CPR）及自動體外心臟去顫器（AED），爭取救命機會與時效，若此路倒者是因車禍因素，切記勿任意搬動，以避免造成第二次傷害。而依據衛生福利部為民眾提供簡易版急救原則：CPR+AED急救4口訣：叫、叫、壓（C，compress）、電（Ddefribrillation）
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1.叫：叫病人。確認有無反應。
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2.叫：求送禮酒推薦活動產品救。向119報案，並聽從執勤人員指示，同時找幫手並設法取得AED。
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3.壓（C）：壓胸。掌根置放於兩乳頭連線中央，用力壓、快快壓（1秒2下）、胸回彈、莫中斷。
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4.電（D）：使用AED，打開電源，貼上貼片，聽從AED指示操作後立刻回復CPR。
至於民眾因救人會被告嗎？醫師提醒，在《緊急醫療救護法》中熱門產品過年送禮推薦，規定未來公共場合將設置自動體外心臟電擊去顫器，同時，為了消除民眾疑慮，使民眾不會因救人而被告，行政院特別引進「救人不受罰」的精神，規定：救護人員以外的人，使用救護設備、施予急救措施，將適用民法、刑法中緊急避難免責的規定，以提高民眾急救的意願。
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